Sinä et ole ongelma. Alkoholi on.

On mahdotonta hallita ainetta, jonka tarkoitus on viedä kontrolli.
Tarvitset uuden lähestymistavan.

tuomas laine ennen ja jälkeen

TÖKKIIKÖ KRAPULA? ⤵️

Kerron oman tarinani pala kerrallaan viikoittaisissa uutiskirjeissäni.

Tee elämäsi paras päätös

Usko pois - alkoholista luopuminen ei ole uhraus. Todellinen uhraus on maksaa näennäisestä hauskuudesta terveydelläsi sekä tulevaisuudellasi. Autan sinua vapautumaan alkoholista ilman häpeää ja nauttimaan elämästä ilman sumua, väsymystä tai itsesi sabotointia.

tuomaslaine

Syyllistätkö itseäsi?

Syyllistäminen on täysin turhaa. Alkoholi on kemiallinen yhdiste, joka on suunniteltu koukuttamaan.

Vähentäminen ei toimi?

Juomisen vähentäminen vaatii jatkuvaa päätöksentekoa. On parempi tavoitella tilaa, jossa alkoholi on yhdentekevää.

Pelkäätkö jääväsi paitsi?

Pelko johtuu valheellisesta mielikuvasta. Lopettamalla juomisen luovut oikeasti vain ahdistuksesta ja väsymyksestä.

Huolettaako tulevaisuus?

Odottaminen ei kannata, tilanne ei parane itsestään. Ota ohjat omiin käsiisi ja rakenna toisenlainen tulevaisuus.

Uusimmat artikkelit

Näin lopetin juomisen

Kerron oman tarinani pala kerrallaan viikoittaisissa uutiskirjeissäni. Mukaan pääset jättämällä sähköpostisi.

Ei huolta - en lähetä spämmiä.

tilaa uutiskirje