Hei,
Sinulla oli jokin syy päätyä tänne.
Ehkä googletit alkoholin vaikutuksista ja törmäsit sivustooni. Ehkä olet miettinyt vähentämistä tai lopettamista jo jonkin aikaa. Ehkä olet vain utelias. Tai ehkä olet huolissasi läheisestäsi?
Mikä tahansa syy, lämpimästi tervetuloa.
Minun nimeni on Tuomas Laine. Kymmenen vuoden ajan kiskoin viinaa kaksin käsin ja ”pidin hauskaa”. Vauhdissa sairastin kolme haimatulehdusta samalla kiitäen uraputkessa raketin lailla.
Vuosien varrella yritin kaikki temput hulluuden lopettamiseksi. Lopulta löysin tavan päästä irti alkoholista ilman tahdonvoimaa, häpeää tai paitsi jäämisen tunnetta.
Nykyisin autan suomalaisia tekemään saman.
Yksi asia ennen kuin mennään pidemmälle.
Useimmat ihmiset yrittävät ratkaista juomisen tahdonvoimalla.
He päättävät olla vahvempia, asettavat rajoja, yrittävät vähentää. Ja pian pettyvät itseensä, kun ei taaskaan onnistunut.
Tässä kierteessä fokus on väärässä paikassa. Ongelma ei nimittäin ole tahdonvoima.
Ongelma on, että tiedostamaton mieli uskoo edelleen alkoholin hyviin puoliin, vaikka tietoinen mieli haluaa lopettaa. Niin kauan kuin nämä kaksi ovat eri mieltä, kierre jatkuu.
Siitä tässä on kyse: ei pakkoa, ei tahdonvoimaa, vaan ymmärrystä ja faktoja. Alkoholi on kovan luokan huume, jonka toimintamekanismit on opittava ymmärtämään. Vain tällä tavalla voit jättää sen taaksesi.
Mitä saat minulta?
Kirjoitan sinulle säännöllisesti oivalluksista, biologisista faktoista ja konkreettisista työkaluista, jotka auttavat muuttamaan suhdettasi alkoholiin. Lopullisena tavoitteena on, että alkoholi muuttuu sinulle yhdentekeväksi.
En saarnaa. En syyllistä. Kerron omista kokemuksistani sekä menetelmistä, jotka oikeasti toimivat.
Jos haluat tutustua tarkemmin mistä lähdin liikkeelle, lue tarinani täältä:
Palataan pian!
— Tuomas