Oletko huolestunut omasta tai läheisesi juomisesta? Alkoholismi testi voi auttaa hahmottamaan, onko syytä huoleen.
Tämä artikkeli tarjoaa tietoa kauanko alkoholi näkyy erilaisissa testeissä sekä tehtäväksesi 10 kysymyksen itsearviointitestin. Itsearviointitestimme perustuu WHO:n audit-kyselyyn. Käy lukemassa myös artikkelimme alkoholismista.
Huom: Alkoholista.fi on tuotettu puhtaasti informatiiviseen tarkoitukseen eikä sisältöämme tule tulkita lääketieteellisenä neuvona.
Kauanko alkoholi näkyy testeissä?
Alla olevasta taulukosta näet, kuinka kauan eri testit paljastavat alkoholin käytön. Huomioi, että biologiset testit mittaavat kyllä altistumista, mutta eivät kerro onko juomisesta muodostunut ongelma. Näitä testejä käyttävät lähinnä työnantajat sekä lääkärit.
| Testityyppi | Kuinka kauan | Mitä mittaa? | Tyypillinen käyttö |
|---|---|---|---|
| Veren promillemittaus | 3–12 tuntia | Akuutti humala | Poliisi, päivystys |
| Virtsakoe (EtG) | 24–80 tuntia | Viimeaikainen käyttö | Hoito-ohjelmat |
| PEth-verikoe | 2–4 viikkoa | Toistuva runsas käyttö | Työnantaja, hoito |
| CDT (verikoe) | 2–4 viikkoa | Pitkäaik. runsas käyttö | Lääkäri, hoito |
| Maksa-arvot (GT, ALAT) | Viikkoja–kuukausia | Maksan kuormitus | Terveystarkastus |
| MCV (punasolut) | Kuukausia | Pitkäaikainen käyttö | Lääkäri |
Peth testi kertoo toistuvasta runsaasta alkoholinkäytöstä jopa 2-4 viikon ajalta. Se muodostuu kehon omassa aineenvaihdunnassa, eikä sitä voi huijata luotettavasti. Työnantajalla on tietyissä turvallisuuskriittisissä tehtävissä oikeus vaatia PEth-testi.
Alkoholismi testi: 10 kysymystä
Alapuolelta löytyy manuaalinen alkoholi ongelma testi, jonka pohjana on käytetty virallista AUDIT-testiä. Kirjaa pistemäärä ylös jokaisesta vastauksesta ja kyselyn lopussa näet tulkinnat pistemääristä.
1. Kuinka usein juot olutta, viiniä tai muita alkoholijuomia? Ota mukaan myös kerrat kun juot vain pieniä määriä.
- 0 p — En koskaan
- 1 p — Kerran kuussa tai harvemmin
- 2 p — 2-4 kertaa kuussa
- 3 p — 2-3 kertaa viikossa
- 4 p — 4 kertaa viikossa tai useammin
2. Kuinka monta alkoholiannosta tavallisesti otat juodessasi alkoholia?
- 0 p — 1-2 annosta
- 1 p — 3-4 annosta
- 2 p — 5-6 annosta
- 3 p — 7-9 annosta
- 4 p — 10 annosta tai enemmän
Yksi alkoholiannos on: Pieni pullo tai tölkki (33 cl) keskiolutta tai siideriä / Lasi (12 cl) mietoa viiniä / Pieni lasi (8 cl) väkevää viiniä / Ravintola-annos (4 cl) väkeviä.
3. Kuinka usein juot yhdellä juomakerralla kuusi tai useampia alkoholiannoksia?
- 0 p — En koskaan
- 1 p — Harvemmin kuin kerran kuussa
- 2 p — Kerran kuussa
- 3 p — Kerran viikossa
- 4 p — Päivittäin tai lähes päivittäin
4. Kuinka usein viimeksi kuluneen vuoden aikana et ole pystynyt lopettamaan alkoholin juomista, kun olit sen aloittanut?
- 0 p — Ei koskaan
- 1 p — Harvemmin kuin kerran kuussa
- 2 p — Kerran kuussa
- 3 p — Kerran viikossa
- 4 p — Päivittäin tai lähes päivittäin
5. Kuinka usein viimeksi kuluneen vuoden aikana sinulta on juomisesi vuoksi jäänyt hoitamatta jokin asia?
- 0 p — Ei koskaan
- 1 p — Harvemmin kuin kerran kuussa
- 2 p — Kerran kuussa
- 3 p — Kerran viikossa
- 4 p — Päivittäin tai lähes päivittäin
6. Kuinka usein viimeksi kuluneen vuoden aikana olet tarvinnut runsaan juomisen jälkeisenä aamuna annoksen alkoholia?
- 0 p — En koskaan
- 1 p — Harvemmin kuin kerran kuussa
- 2 p — Kerran kuussa
- 3 p — Kerran viikossa
- 4 p — Päivittäin tai lähes päivittäin
7. Kuinka usein viimeksi kuluneen vuoden aikana olet tuntenut syyllisyyttä tai katumusta juomisen jälkeen?
- 0 p — En koskaan
- 1 p — Harvemmin kuin kerran kuussa
- 2 p — Kerran kuussa
- 3 p — Kerran viikossa
- 4 p — Päivittäin tai lähes päivittäin
8. Kuinka usein viimeksi kuluneen vuoden aikana et ole seuraavana päivänä pystynyt muistamaan edellisen illan tapahtumia?
- 0 p — Ei koskaan
- 1 p — Harvemmin kuin kerran kuussa
- 2 p — Kerran kuussa
- 3 p — Kerran viikossa
- 4 p — Päivittäin tai lähes päivittäin
9. Oletko itse tai onko joku muu vahingoittunut alkoholinkäyttösi vuoksi?
- 0 p — Ei
- 2 p — Kyllä, mutta ei viimeksi kuluneen vuoden aikana
- 4 p — Kyllä, viimeksi kuluneen vuoden aikana
10. Onko läheisesi, lääkäri tai työnantaja ollut huolissaan alkoholinkäytöstäsi tai ehdottanut vähentämistä?
- 0 p — Ei
- 2 p — Kyllä, mutta ei viimeksi kuluneen vuoden aikana
- 4 p — Kyllä, viimeksi kuluneen vuoden aikana
Tulosten tulkinta
0–7 pistettä: Alkoholinkäyttö on hallinnassa.
8–13 pistettä: Alkoholinkäyttö on niin runsasta, että siihen liittyy selkeitä riskejä.
14 pistettä tai yli: Päihderiippuvuus on todennäköinen. Alkoholinkäyttöä on vähennettävä.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä alkoholisti testi kertoo?
Alkoholistitesti tai auditi-testi (kuten AUDIT-kysely) arvioi henkilön alkoholinkäytön määrää, juomatapoja sekä mahdollisia alkoholiin liittyviä haittoja ja riippuvuusoireita. Se auttaa tunnistamaan, onko alkoholinkäyttö vielä kohtuullista vai onko kyseessä jo haitallinen riskikäyttö, suurkulutus tai alkoholiriippuvuus. Testi antaa suuntaa antavan arvion siitä, onko elämäntapamuutos tai ulkopuolinen apu tarpeen.
Näkyykö alkoholismi verikokeissa?
Kyllä, pitkäaikainen ja runsas alkoholin käyttö aiheuttaa elimistössä muutoksia, jotka voidaan havaita useilla eri verikokeilla. Erityisesti PEth-verikoe kertoo luotettavasti säännöllisestä ja runsaasta alkoholinkäytöstä viikkojen ajalta. Myös kohonnut CDT-arvo, suurentunut punasolujen koko (MCV) sekä kohonneet maksa-arvot (kuten GT ja ALAT) voivat viitata pitkäkestoiseen alkoholin suurkulutukseen tai alkoholismiin.
Kauanko alkoholi näkyy testeissä?
Näkyvyysaika vaihtelee suuresti testityypistä riippuen. Veren promillit häviävät 3-12 tunnissa, virtsakoe voi paljastaa käytön 24-80 tuntia myöhemmin. PEth-verikoe ja CDT näyttävät toistuvaa runsasta käyttöä jopa 2-4 viikon ajalta. Maksa-arvot ja punasolukoko voivat heijastaa pitkäaikaista käyttöä kuukausia myöhemmin. Katso tarkempi taulukko ylempää.
Mitkä verikokeet paljastavat alkoholin käytön?
Lääkäri voi pyytää useita eri kokeita: PEth kertoo toistuvasta runsaasta käytöstä, CDT (hiilihydraattivajainen transferriini) mittaa pitkäaikaista käyttöä, gamma-GT ja ALAT kertovat maksan rasituksesta, ja MCV kuvaa punasolujen kokoa, joka kasvaa pitkäaikaisen käytön myötä. Yhdessä nämä muodostavat kattavan kuvan tilanteesta.
Onko pakko suostua PEth-testiin?
Työnantajalla on tietyissä turvallisuuskriittisissä tehtävissä oikeus vaatia PEth-testi työsopimuksessa tai alan sääntelyssä määritellyin ehdoin. Epäselvissä tilanteissa kannattaa tutustua työsopimukseen tai konsultoida lakimiestä. THL ja Duodecim tarjoavat lisätietoa testien käytännöistä.
Voiko PEth-testiä huijata?
Ei luotettavasti. PEth eli fosfatidyylietanoli muodostuu biologisessa prosessissa, kun alkoholi reagoi kehon solukalvojen rasvahappojen kanssa. Se ei ole aineenvaihduntatuote, jota voisi helposti poistaa nesteytyksellä tai lisäravinteilla. Testitulosta ei voi manipuloida lyhyellä pidättäytymisellä, jos taustalla on toistuvaa runsasta käyttöä.
